Hay muchos masajeadores en el mercado que se adaptan a una zona específica del cuerpo. Pero, estas opciones no van a ofrecer la posibilidad de llevar a cabo un masaje de todo el cuerpo para una relajación más profunda. Además, muchos de estos masajeadores se accionan manualmente, por lo que no se consigue una experiencia ideal de relajación al tener que utilizar las manos, a no ser que un amigo o un familiar u otra persona, utilice el aparato sobre nosotros, mientras estamos tumbados. Aquí es donde una esterilla de masaje de cuerpo entero puede ser una solución ideal. Los productos mencionados aquí ofrecen esa experiencia más profunda con un masaje en todo el cuerpo con la posibilidad de ajustarla a nuestras necesidades. Además, la mayoría de colchonetas de masaje nos dan la posibilidad de masajes calefactados para obtener aún más beneficios para la salud y el bienestar.
Los productos que aparecen a continuación son excelentes ejemplos de colchonetas de masaje de cuerpo entero que comparten muchas de las mismas características y objetivos. Son de cuerpo entero y ajustables -en diferentes grados- con almohadillas térmicas, diferentes ajustes y un enfoque en la comodidad.
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¿En qué debe fijarse al comprar una colchoneta de masaje para todo el cuerpo?
- La cantidad de zonas o puntos de masaje de la esterilla y su alcance. ¿La colchoneta de masaje, tiene un área específica con sólo unos pocos motores vibratorios y zonas de calor o hay zonas que cubren toda la longitud del cuerpo?
- La capacidad de ajustar los parámetros. ¿Hay niveles ajustables para elegir en cuanto a los ajustes de calor, intensidad y tipo de masaje, temporizadores? ¿Hay un mando a distancia incluido para facilitar aún más este proceso?
- ¿Es la colchoneta lo suficiente flexible para ser usada en diferentes situaciones? ¿Se puede colocar en posición horizontal sobre la cama o el suelo y también sobre un sofá para conseguir los mismos efectos? ¿Se puede fijar a la silla? ¿Es fácil de plegar para transportarla?
- ¿Qué grado de comodidad tiene? ¿Qué tipo de espuma se utiliza?: espuma de alta densidad o espuma con memoria? ¿Tiene una funda básica suave o una de felpa?
Características de la esterillas de masaje
La esterilla de masaje eléctrica es uno de los artilugios más populares en la actualidad. La esterilla de masaje, pequeña y ligera, permite la máxima comodidad al utilizarla. Viene en diferentes tamaños y características que se pueden personalizar según las necesidades individuales. La alfombrilla de masaje eléctrica es especialmente útil para los discapacitados y las personas mayores.
La colchoneta de masaje eléctrica funciona transmitiendo vibraciones al cuerpo mientras se utiliza. Las pequeñas almohadillas de masaje giratorias ayudan a relajar y aliviar las articulaciones y los músculos, lo que hace más cómodo realizar las tareas cotidianas. Es comúnmente utilizada por las personas muy discapacitadas, para darles un masaje calmante y relajante. El masaje también es excelente para aliviar el estrés y el dolor. Son ampliamente utilizadas por spas y hospitales para ayudar a sus clientes a relajarse. Además, la esterilla de masaje eléctrica se ha utilizado para ayudar al paciente durante la cirugía, y para el tratamiento de lesiones que causan dolor crónico.
La esterilla de masaje eléctrica ha recibido críticas muy favorables de la comunidad médica. Muchos hospitales y balnearios están utilizando la colchoneta de masaje eléctrica para tratar a los pacientes que necesitan un tratamiento calmante y relajante. Estas máquinas también se utilizan en procedimientos médicos. Estos dispositivos son muy eficaces y se ha demostrado que no tienen efectos secundarios en el cuerpo humano.
Las colchonetas para masajes eléctrica son muy útiles para tratar el dolor de cuello y los dolores musculares. Ayudan a aliviar el dolor ya que son suaves con los nervios. El uso del masaje le permitirá mantener su salud general en su nivel óptimo y aumentará la circulación sanguínea en la zona afectada. Esto se debe a que la colchoneta de masaje eléctrica estimulará los mecanismos naturales de curación del cuerpo y promoverá un sistema inmunológico más saludable.
Los colchones de masaje eléctricos también promueven un mejor tono muscular. El uso regular de estos dispositivos asegurará que sus músculos estén bien tonificados para que parezcan más jóvenes.
Los masajes regulares también ayudarán a la persona a relajarse y a disfrutar de la sensación de calor y simularan el trabajo de un terapeuta. El uso de una esterilla de masaje también fomentará adoptar una mejor postura corporal, para que esta actúe correctamente. Esto lleva a que una persona se sienta más feliz y más sana con un sentido más relajado y mejorado del bienestar.
¿Qué características buscar en una esterilla de masaje?
Función de calor
La mayoría de las colchonetas de masaje ofrecen una función de calor opcional para ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y hacer que la experiencia general sea más relajante. Si es posible, busque una unidad que permita a los usuarios activar la función de calor sin encender el masajeador, ya que pueden servir de almohadillas térmicas durante los meses más fríos.
Mando a distancia
Si el aparato está equipado con un motor, debería incluir un mando a distancia para ayudar a controlar los modos de masaje, la intensidad y la función de calor (si procede). El mando a distancia suele estar unido a la unidad mediante un cable largo, pero si es inalámbrico, asegúrate de que haya una funda incorporada para facilitar su almacenamiento.
Material
La esterilla de masaje debe ser lo suficientemente gruesa como para proporcionar una experiencia confortable, pero lo suficientemente fina como para poder guardarla sin problemas. Suelen estar fabricadas con algún tipo de poliéster, lo que facilita su limpieza. Sin embargo, las que utilizan espuma con memoria en su construcción tienen una ventaja definitiva sobre la competencia cuando se trata de la comodidad pura.
Tipo de masaje
La mayoría de las colchonetas o almohadillas de masaje serán sólo de vibración, pero algunas de ellas pueden ofrecer un masaje de estilo shiatsu, con nódulos incorporados que proporcionan una sensación de amasamiento o rodamiento.
Estas unidades son las preferidas por los usuarios que buscan un masaje completo y relajante que requiera un esfuerzo mínimo.
Otras colchonetas de masaje pueden estar equipadas simplemente con puntos de acupresión para favorecer el flujo sanguíneo. Estas colchonetas no necesitan batería ni conexión eléctrica, lo que las convierte en una gran opción para viajar.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Son buenas las colchonetas de masaje?
Sí. Además de aliviar el estrés y promover la relajación, las colchonetas de masaje pueden ofrecer una terapia intensiva a las personas que luchan con problemas de dolor crónico. Si hay una función de calentamiento o un sistema de acupresión, también pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que ayuda aún más a la reconstrucción de los músculos dañados.
¿Con qué frecuencia se debe utilizar un colchón de masaje?
Lo mejor es no utilizar la colchoneta de masaje con demasiada frecuencia, ya que esto puede agravar las lesiones existentes. Lea atentamente las instrucciones proporcionadas por el fabricante.
¿Para qué sirve una esterilla de acupresión?
La acupresión proporciona una estimulación localizada en zonas clave de todo el cuerpo, aliviando así el dolor y la tensión muscular. La sensación también puede regular el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a aliviar las molestias de los trastornos vasculares, como la migraña crónica.
¿Existen efectos secundarios de la acupresión?
Como la acupresión estimula el flujo sanguíneo, algunos pacientes pueden sentirse ligeramente mareados después de una sesión. Si la terapia es particularmente intensa, también puede haber un poco de dolor persistente o moretones alrededor de las áreas problemáticas durante un día o más después. Es importante no ejercer demasiada presión en zonas sensibles como la cara y el cuello.
Una advertencia: Las mujeres embarazadas deben hablar con su obstetra o médico de cabecera antes de probar la acupresión. La terapia no debe realizarse en el abdomen o en ciertos puntos de la pierna durante el embarazo. Asimismo, la acupresión no debe aplicarse en zonas con hematomas o inflamadas.
