Tanto si haces ejercicio para mantenerte en forma, como si sufres de dolores musculares o simplemente quieres tener un mejor aspecto, siempre es útil encontrar formas más rápidas de alcanzar tus objetivos.
Entonces, debería pensar en familia de lectro estimuladores Compex Sport Elite o alguno de sus otros estimuladores musculares. Con esta revisión de Compex queremos ayudarte a tomar una decisión informada.
Para empezar, la empresa Compex es líder en el mercado de los estimuladores musculares. Esto se debe a que su gama de productos está respaldada por muchos años de experiencia. Esto no sólo se refiere a la estimulación muscular, sino también a la fisioterapia, el tratamiento del dolor y el entrenamiento deportivo.
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¿Por qué utilizar estimuladores musculares?
Los estimuladores musculares proporcionan electroterapia en forma de EMS. Esto ocurre cuando los electrodos envían impulsos que afectan al flujo sanguíneo y hacen que los músculos se contraigan y se relajen, lo que estimula las fibras musculares. Se trata de un ciclo continuo que estimula y fortalece. También puede minimizar la inflamación.
Se trata de algo parecido al ejercicio normal, por lo que, junto con el ejercicio normal, tiene estos beneficios:
- Aumentar la fuerza
- Minimiza el daño a los músculos y las articulaciones
- Se siente menos fatiga después del entrenamiento porque contrarresta la inflamación
- Menos inflamación también significa que te recuperas súper rápido
Capacidades TENS de los electroestimuladores Compex.
El Compex Sport Elite y toda su gama de modelos no sólo incorpora EMS sino TENS (Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea). Mientras que el EMS se utiliza principalmente para el fortalecimiento muscular, el TENS utiliza microimpulsos de corriente. Esto puede tratar eficazmente el dolor. Esto se hace bloqueando algunas señales de dolor que llegan al cerebro.
La aplicación de esta técnica en determinadas zonas puede proporcionar un alivio del dolor localizado. Esto facilita la recuperación o puede dar a los pacientes que sufren un dolor muscular intenso un respiro temporal mientras el cuerpo sigue curándose.
Esta característica se puede encontrar ahora en todos los modelos de Compex.
Compex Sport Elite y otros modelos Compex
Un modelo popular de la gama Compex es el Compex Sport Elite. Es muy solicitado porque va más allá de los límites. Además de ayudar a calentar los músculos y estimular las fibras musculares, también puede ayudar a aumentar la resistencia – esto es lo que puede hacer el EMS – este modelo puede desarrollar la fuerza a través del uso de la tecnología más avanzada disponible.
Es muy superior al modelo Edge 2.0, ya que se centra en el entrenamiento de la fuerza, a diferencia del Edge, que sólo ayuda a la recuperación básica y a la resistencia. El Sport Elite también es mejor que el modelo Performance 2.0, que puede ayudar a desarrollar la fuerza, pero no la fuerza explosiva. El Sport Elite también puede proporcionar ajustes TENS de recuperación y relajación que las unidades más básicas no tienen. Esto puede darle una ventaja competitiva.
El Sport Elite es similar al modelo inalámbrico 2.0 de Compex, pero sigue utilizando electrodos en lugar de módulos inalámbricos.
¿Funcionan los estimuladores musculares?
Los estimuladores musculares, como el Compex Sport Elite, se han utilizado eficazmente durante años en entornos deportivos e incluso en el ámbito médico. Ayudan a simular diferentes tipos de movimientos musculares. Esto puede ser una manera más cómoda de calentar o puede ayudar a la recuperación si es difícil mover todo el cuerpo.
Cuando se añaden a un régimen de entrenamiento regular, pueden mejorar los resultados – tonificación, fortalecimiento o reafirmación – porque hacen que los músculos trabajen más. Junto con el ejercicio extenuante, ayudan a los atletas a desarrollar los músculos, ya que contribuyen a un calentamiento eficaz y ayudan a prevenir y curar las lesiones. Así, los atletas pueden ejercitarse con más intensidad de la habitual al utilizar este kit de estimulación muscular.
Lo que no puede hacer es ayudar a quemar grasa. Si se utilizan de forma aislada, estos pequeños movimientos musculares provocados por la EMS no influirán en la quema de grasa en el cuerpo.
Colocación de las almohadillas eléctricas Compex
La colocación correcta de las almohadillas eléctricas es crucial para obtener los resultados adecuados con cada uso de los estimuladores musculares Compex. Deberá conectar las almohadillas correctas a los canales adecuados de su dispositivo Compex y colocarlas en los puntos correctos de su cuerpo.
En el caso de los grupos musculares grandes, especialmente los de las piernas, deberá colocar una almohadilla eléctrica grande y dos pequeñas en puntos específicos de cada pierna. En los cuádriceps, por ejemplo, debes colocar una almohadilla grande en la parte superior del muslo, junto al punto de inserción del músculo. A continuación, coloca dos almohadillas pequeñas en el vasto lateral y en el vasto medial, que son los músculos de los lados izquierdo y derecho por encima de la rodilla.
Después, se trata de conectar el cable adecuado a las tomas correctas de cada almohadilla eléctrica. Los cables incluidos en las unidades de estimulación muscular Compex están codificados por colores para indicar cuál va en cada lugar, mientras que algunas unidades tienen funcionalidad inalámbrica.
Además, tenga en cuenta que el tipo de electroalmohadilla y la colocación de la almohadilla varían en función del grupo muscular en el que vaya a utilizar su Compex. Consulte el manual del usuario para saber cómo utilizar correctamente su unidad Compex para obtener los mejores resultados.
Preguntas frecuentes a la hora de comprar un electroestimulador compex.
¿Cuánto duran los electrodos?
La longevidad de los electrodos depende de la marca y el modelo del electrodo y del estado de su piel. El último tipo de electrodos que lanza Compex con sus productos puede durar entre 15 y 20 sesiones en condiciones normales. Sin embargo, si su piel está limpia, afeitada y sin grasa, un electrodo puede durar hasta 30 sesiones.
¿Puede el Compex desarrollar la musculatura?
Sí, la estimulación muscular inducida eléctricamente puede ayudar a desarrollar los músculos.
Los estimuladores musculares están diseñados principalmente para la rehabilitación, el tratamiento del dolor y el entrenamiento. Funcionan imitando las señales eléctricas que el cerebro envía a los músculos, haciendo que se contraigan según la intensidad de la corriente eléctrica.
Los distintos programas de Compex envían distintos niveles de corriente a los músculos. Cuando se exponen lo suficiente a la corriente eléctrica, las fibras musculares se adaptan por sí solas, haciendo que aumenten de volumen. El uso de estimuladores musculares eléctricos es una forma excelente de conseguir un entrenamiento muscular intenso sin tener que preocuparse por las lesiones de las articulaciones o las extremidades.
El uso de Compex es completamente seguro; no hay riesgos de fatiga nerviosa, y la naturaleza no invasiva de la electroestimulación garantiza cero efectos secundarios. Para obtener los mejores resultados, es mejor utilizar estos dispositivos después del entrenamiento físico real o antes de acostarse.
¿Son reconmendables este tipo de electroestimuladores para personas con marca pasos?
Este tipo de aparatos trabaja con electricidad es de vital importancia la supervisión del médico antes de usar este tipo de productos sin riesgo alguno para la salud.
¿Existe una garantía?
Compex ofrece una garantía de dos años para todos los estimuladores musculares eléctricos, más un año adicional de cobertura si se rellena un determinado formulario de registro de garantía en su página web. El periodo de garantía adicional es gratuito y sólo se puede aprovechar antes de que finalice el periodo de garantía inicial.
